πισωγυρίζουν την οικονομική και κοινωνική ζωή της χώρας και
οδηγούν το λαό και τους εργαζόμενους σε παρατεταμένο κοινωνικό και οικονομικό
ολοκαύτωμα.

Το να απαλλάξετε το σώμα σας από τις τοξίνες δεν σημαίνει ότι πρέπει να
επιβιώσετε μόνο με φρούτα και να μην μπορείτε να ξεκολλήσετε από την
τουαλέτα. Υπάρχουν πολλές φυσικές τροφές που όχι μόνο είναι νόστιμες,
αλλά βοηθούν και τον οργανισμό σας να αποβάλλει τις τοξίνες.

Κάρδαμο
Γεμάτο από βιταμίνη C, γνωστή για την αποτοξινωτική της δράση, το κάρδαμο είναι το όνειρο της αποτοξίνωσης.

Το
κάρδαμο μοιάζει με γροθιά κατά των τοξινών καθώς ενεργοποιεί ένζυμα στο
συκώτι που καθαρίζουν μέσω της ουροδόχου κύστεως τον οργανισμό.
Χρησιμοποιήστε
το: η σούπα από κάρδαμο είναι ένα πεντανόστιμο κολατσιό – απλά
προσθέστε κρεμμύδι, σκόρδο. Ακόμα πιο απλά, μπορείτε να βάλετε λίγο στο
σάντουιτς σας και είναι αρκετό για να κάνει τα μαγικά του.

Λεμόνι
Τα
λεμόνια πρωταγωνιστούν στις λίστες αποτοξίνωσης για έναν πολύ καλό
λόγο. Λειτουργούν εξουδετερώνοντας τις τοξίνες που υπάρχουν στο συκώτι
και τη χοληδόχο κύστη και δεν περιορίζεται μόνο σε αυτό ο ρόλος τους: η
βιταμίνη C που περιέχουν στηρίζει το ανοσοποιητικό σύστημα και βοηθά
στην εκκαθάριση των συσσωρευμένων τοξινών.
Χρησιμοποιήστε το: μια
φέτα λεμονιού μέσα σε ζεστό νερό βοηθά στην απαλλαγή των τοξινών ειδικά
όταν το σώμα μας το χρειάζεται. Το λεμόνι επίσης είναι ένα πολύ καλό
υποκατάστατο για το αλάτι όταν το στίψουμε σε φαγητά με κάρυ και στις
σαλάτες.

Σκόρδο
Το σκόρδο διώχνει τις τοξίνες ακριβώς όπως και
τους βρυκόλακες. Αυτός ο μικρός αλλά παντοδύναμος βολβός, ενισχύει τη
φαγοκυττάρωση, μια διαδικασία του οργανισμού που καταστρέφει τα ξένα
κύτταρα. Οι ενώσεις του θείου, που δίνουν στο σκόρδο τη χαρακτηριστική
του μυρωδιά, διεγείρουν την παραγωγή λευκών αιμοσφαιρίων τα οποία
απομακρύνουν οποιαδήποτε ανεπιθύμητα ξένα σώματα στην κυκλοφορία του
αίματος.
Χρησιμοποιήστε το: το σκόρδο προσθέτει γεύση και ένταση σε
οποιοδήποτε πιάτο. Σας προτείνουμε να το ψήσετε ολόκληρο μαζί με τα
λαχανικά σας και να το προσθέσετε στη σάλτσα ντομάτας που θα φτιάξετε
για τα ζυμαρικά σας.

Κουρκούμη
Μέλος της οικογένειας των
τζίντζερ, αυτό το μπαχαρικό χρησιμοποιείται κατεξοχήν σε ασιατικά πιάτα,
όπου οι θεραπευτικές του ιδιότητες είναι γνωστές από πολύ παλιά. Αυτό
το απαλό και πολύ δυνατό καρύκευμα παρέχει ισχυρή δράση κατά των τοξινών
καθώς αυξάνει τα αντιφλεγμονώδη ένζυμα στο συκώτι – εξαιρετικό ειδικά
αν το προηγούμενο βράδυ έχετε πιεί λιγάκι παραπάνω.
Χρησιμοποιήστε
το: προσθέστε μια κουταλιά του γλυκού στα κάρυ πιάτα σας ή το ρύζι για
να προσθέσετε γεύση, χρώμα και να απαλλαγείτε από τις τοξίνες.

Τζίντζερ
Το
τζίντζερ όχι μόνο μπορεί να γιατρέψει το σώμα από ένα γερό μεθύσι,
μπορεί να σας προστατεύσει και για μελλοντικές αντίστοιχες καταστάσεις
που θα έχετε “ξεφύγει” από το πρόγραμμά σας. Το τζίντζερ σας βοηθά να
χτίσετε ισχυρά αντιοξειδωτικά στο αίμα και το συκώτι και να βοηθήσουν
τον οργανισμό να καταπολεμήσει μελλοντικές εισβολές ξένων σωμάτων,
καταστρέφοντας ταυτόχρονα τις ελεύθερες ρίζες που ελλοχεύουν στον
οργανισμό μας.
Χρησιμοποιήστε το: μερικές φετούλες σε ζεστό νερό
κάνουν ένα πεντανόστιμο, θεραπευτικό τσάι. Προσθέτοντας τριμμένο ή
ψιλοκομμένο τζίντζερ στο φαγητό, δίνετε μια πιο καυτερή αλλά πολύ
αρωματική νότα ειδικά όταν το φαγητό σας έχει ινδικές ή τάι επιρροές.

Μαϊντανός
Ο
μαϊντανός συνήθως καταλήγει στην άκρη του πιάτου μας, αλλά οι
αντιοξειδωτικές του ιδιότητες θα πρεπε να τον καθιστούν κάτι παραπάνω
από απλή γαρνιτούρα. Αυτό το “μετριόφρον” χορταρικό είναι ένα πανίσχυρο
διουρητικό και βοηθά πολύ τη λειτουργία των νεφρών, ένα από τα πιο
ενεργά όργανα του σώματός μας ως προς την αποβολή τοξινών.
Χρησιμοποιήστε
το: ο μαϊντανός λειτουργεί πολύ καλά σε σάλτσες ντομάτας και σούπες,
καθώς και στις σαλάτες. Συνδυάζεται πολύ καλά με άλλα λαχανικά και αν το
αναμείξετε με σκόρδο και λεμόνι, μπορείτε να το προσθέσετε στο
κοτόπουλο, το αρνί ή το μοσχάρι.

Αγκινάρες
Η ιδιότητα της
αγκινάρας να θεραπεύει ένα συκώτι που υπερλειτουργεί είναι κάτι πολύ
γνωστό στις Μεσογειακές χώρες, όπου χρησιμοποιείται εδώ και πολύ καιρό
ως καθαρτικό για το αίμα. Οι αγκινάρες λειτουργούν με δύο τρόπους: ως
ακόμη ένα διουρητικό, αλλά περιέχουν και κάποια συστατικά που διεγείρουν
το λίπος στο συκώτι, το οποίο λειτουργεί σαν το “λάδι” στη “μηχανή”
του.
Χρησιμοποιήστε τις: οι αγκινάρες κάνουν πεντανόστιμες σαλάτες με
λίγο στυμμένο λεμόνι (διπλή αντιοξειδωτική δράση!) ή μπορείτε να τις
προσθέσετε σε μακαρονάδες με λίγη κρέμα γάλατος με χαμηλά λιπαρά.

Λάχανο
Μπορεί
να στραβομουτσουνιάζετε με αυτό το συγκεκριμένο λαχανικό, αλλά πρέπει
να ξέρετε ότι το λάχανο ενεργοποιεί δύο αντιοξειδωτικά ένζυμα στο συκώτι
μας. Τα καλά νέα είναι ότι δε χρειάζεται να βασανίζεστε με τη δίαιτα
της σούπας από λάχανο για να ωφεληθείτε από το τις ευεργετικές του
ιδιότητες.
Χρησιμοποιείστε το: σωτάρετε με λίγο βούτυρο και σκόρδο
και σερβίρετε σαν συνοδευτικό. Το κόκκινο λάχανο μπορεί να σωταριστεί
υπέροχα με μήλο, κρεμμύδι, λίγο ξύδι μπαλσάμικο και χυμό πορτοκάλι.

Ανανάς
Η
αποτοξίνωση είναι απλή υπόθεση αν τρώτε τακτικά φρέσκο ανανά. Δεν έχει
απλά θεϊκή γεύση, αυτό το τροπικό φρούτο περιέχει βρομελίνη, ένα ένζυμο
που σκοτώνει τις τοξίνες στο οργανισμό.
Χρησιμοποιήστε τον: μπορείτε
να φτιάξετε ένα επιδόρπιο που θα ικανοποιήσει ακόμα και τον πιο
απαιτητικό γλυκατζή αλλά μπορεί να συνδυαστεί με μεγάλη επιτυχία σε
σαλάτες μαζί με καρότα, παπάγια και μαρούλι.

Σουσάμι
Αυτά
τα μικρά μαγικά αντιοξειδωτικά χρυσαφένια σποράκια προστατεύουν το
συκώτι σας από τις αρνητικές επιδράσεις του αλκοόλ και άλλων τοξινών. Το
μυστικό τους βρίσκεται στα αμινοξέα που ονομάζονται μεθειονίνη και
τρυπτοφάνη που ενθαρρύνουν το συκώτι και τα νεφρά να λειτουργούν σε πολύ
καλά επίπεδα εξασφαλίζοντας έτσι την γρήγορη και άμεση απομάκρυνση των
τοξινών από τον οργανισμό μας.
Χρησιμοποιήστε το: το σουσάμι μπορείτε
να το προσθέτετε στις σαλάτες για να τις κάνετε πιο τραγανές και
γευστικές. Επίσης το ταχίνι, που είναι το βασικό συστατικό του χούμους
μαζί με το σκόρδο και το λεμόνι, αν συνδυαστεί με ρεβύθια, είναι το πιο
αντιοξειδωτικό φαγητό που υπάρχει!

Πηγή

Το συγχρηματοδοτούμενο, από την ΕΕ και εθνικούς πόρους, δηλαδή από
χρήματα του ελληνικού και των άλλων ευρωπαϊκών λαών, πρόγραμμα “Βοήθεια
στο Σπίτι”, λόγω της υποχρηματοδότησης, αντιμετωπίζει σοβαρά προβλήματα
στη στελέχωση, στις παρεχόμενες υπηρεσίες και μεγάλη καθυστέρηση της
καταβολής των αποδοχών στους εργαζόμενους για πολλούς μήνες.

Τα επόμενα βήματα που ήδη προωθούνται 
από την κυβέρνηση είναι το
πρόγραμμα, με τη σημερινή του μορφή, να διακοπεί και οι παροχές του να
πληρώνονται είτε από τα χρεοκοπημένα, από το κράτος και το κεφάλαιο,
ασφαλιστικά ταμεία σε ανταποδοτική βάση, είτε από τους ίδιους του
χρήστες των υπηρεσιών. Οι εργαζόμενοι του προγράμματος σχεδιάζεται να
απολυθούν και να μετατραπούν σε “επιχειρηματίες” μέσω των “Κοινωνικών
Συνεταιριστικών Επιχειρήσεων” που θα πωλούν τις υπηρεσίες. Στην πορεία
πολλές από αυτές τις “κοινωνικές επιχειρήσεις”, στα πλαίσια του
ανταγωνισμού θα κλείσουν και ορισμένες που θα μπορούν να είναι
κερδοφόρες θα μετατραπούν σε ιδιοκτησία επιχειρηματιών, όπως έγινε σε
άλλες χώρες της ΕΕ, με την εκμετάλλευση των αναγκών των ηλικιωμένων και
των αναπήρων.

Πρόκειται για την υλοποίηση της πολιτικής της ΕΕ, με την
οποία ενισχύεται η εμπορευματοποίηση βασικών κοινωνικών – λαϊκών αναγκών
. Περιορίζουν  η κρατική παροχή  των βασικών προνοιακών-κοινωνικών
αναγκών μόνο στην αντιμετώπιση των περιπτώσεων που είναι κάτω ή στα όρια
της εξαθλίωσης. Είναι πολιτική που προωθείται ενιαία από την
κυβέρνηση και τα κόμματα που την υποστηρίζουν, καθώς και από τους
εκλεγμένους τους στην Τοπική Διοίκηση. Εφαρμόζεται  πάντα  στο όνομα της
ανταγωνιστικότητας που σημαίνει ,πολύ απλά,   κερδοφορία των
επιχειρηματικών ομίλων που επενδύουν πάνω στην εκμετάλλευση των αναγκών
των ηλικιωμένων και των αναπήρων

Η κυβέρνηση έχει ευθύνη άμεσα και χωρίς καθυστερήσεις να
εξασφαλίσει την πληρωμή όλων των δεδουλευμένων των εργαζομένων στο
πρόγραμμα “Βοήθεια στο Σπίτι” και την απρόσκοπτη μηνιαία καταβολή των
μισθών.

Να μην απολυθεί κανένας εργαζόμενος.

Να μονιμοποιηθούν όλοι, να προσληφθεί επιπλέον όλο το αναγκαίο μόνιμο
προσωπικό, όλων των ειδικοτήτων, προκειμένου να αναπτυχθούν πανελλαδικά
πλήρως οι υπηρεσίες ενταγμένες στους δήμους και στα κρατικά Κέντρα
Υγείας.

Να χρηματοδοτηθούν πλήρως από τον κρατικό προϋπολογισμό και με την αξιοποίηση κονδυλίων από την ΕΕ.

Να παρέχονται πλήρεις υπηρεσίες σε όλους όσοι έχουν ανάγκη, χωρίς
εξαιρέσεις και απολύτως δωρεάν, αποσυνδεδεμένες από την ασφαλιστική,
εισοδηματική κλπ. κατάστασή τους.

Η “Λαϊκή Συσπείρωση” και οι υποψήφιοί της στο νομό Τρικάλων εκφράζουν
τη συμπαράστασή της στο δίκαιο αγώνα των εργαζομένων στο πρόγραμμα
“Βοήθεια στο Σπίτι”  και τους καλούν να τον συνεχίσουν

με τη  μαζική και δυναμική συμμετοχή τους στην πανελλαδική
απεργία σε ιδιωτικό και δημόσιο τομέα ,  την Τετάρτη 9 Απρίλη,  και στην
απεργιακή συγκέντρωση του ΠΑΜΕ , στις 10 πμ στην Κεντρική Πλατεία των
Τρικάλων.

Θεσσαλίας – Στερεάς Ελλάδος κ.κ Λάζαρος Μακρής και
Γρηγόρης Δασταυρίδης, ο διοικητής των διασυνδεδεμένων νοσοκομείων Λάρισας κ. Θανάσης
Μητσιός, η αναπληρώτρια διοικήτρια στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Λάρισας κα.
Εύη Αδαμάκη, ο πρόεδρος της Ιατρικής Σχολής, κ. Γιάννης Στεφανίδης και η
υποψήφια με τον συνδυασμό «Συμμαχία υπέρ των Πολιτών» χειρουργός κα. Αντιγόνη
Πουλτσίδη.